兒童期是人生中*快乐美好的时光,开始尝试一种具有挑战的变化—上学。进入小学,获得“学生”这一社会角色，自我意识和社会意识进一步发展,主要表现在对自己的自我评价上,自我评价的独立性日益增长,自我评价的原则性逐渐形成。大脑的发育已趋成熟,是智力发展*快的时期,感知力、注意力记忆力想象力和思维能力都有了新的提高和发展。语言能力进一步发展,词汇日渐丰富,行为自控管理能力增强。

兒童期的心理健康主要關注:

1.合理安排学习处理好幼儿园和小学的接问题可以减少孩子入学后的适应性困难。儿童具有的强烈的好奇心和求知欲,父母及老师应从儿童心理特点出发,激发他们的学习动机,培养他们的学习兴趣,教他们科学的学习方法,可使其养成爱学习、爱集体、爱劳动的优良品质。

2防止不良心理及性格的产生儿童不良心理和性格的产生,常和家庭、学校教育不当有关,应注意避免以下情况:过分照顾、过于溺爱过分冷漠、过分严厉、忽冷忽热、反复无常等。

3.培养社会适应能力儿童入学后,接触的范围逐渐扩大,应及时教给儿童一些人际交往的技能,以帮助儿童适应新环境。首先要培养儿童的同情心,学习了解、关心体谅他人,多与同伴进行交流,趣以诚待人;次,要教育儿童在游戏中互相谦让、互相帮助、互相支持;增加儿童与家人以外的其他人相处的机会，从中学会人际交往，发展友谊感、同情心和责任心。

(二)青春期的心理发展与心理健康

男女少年第二性徵相繼出現,性功能开始成熟,又称为性成熟期。脑和神经系统的发育基本完善,第二信号系统作用显著提高。逻辑思维活动显著增强并趋于成熟是这个时期在认知能力上的*显著的特点,青少年的自我意识高度发展,心理冲突明显增多。

針對青春期的生理與心理特點,心理健康方面应该注意以下几点：

1.培养良好的自我意识

青少年的自我意識往往帶有主觀色彩而表現出片面性、幼稚性。开展自我意识教育,使青少年学会客观地认识自己和别人,学会面对现实,客观地评价自己和他人。

2.保护自信心和自尊心

自信和自尊是青少年心理健全發展的支柱。处于青春期的个体对他人的评价过于敏感,各种不信任和不尊重都易使他们受伤害。家庭和学校等应给他们更多的信任、鼓励和尊重,帮助学生在学习、生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心。

3.保持情绪稳定

青少年大腦的神經機制並沒有發育健全,调节能力还比较差,因此很容易产生心理不平衡状态。青少年又不像成年人那样善于控制和调整自己,情绪容易不稳定。所以作为教师、家长应引导他们学会用多维的、客观的、发展的观点去看待周围的事情,逐渐纠正他们偏激的认识,使他们的情绪逐步走向成熟。

4.适当的性教育性

性是青少年*为困扰的问题之一,学校家庭应及时地对青少年进行性教育,包括心理和生理两个方面。了解男女社会角色等知识,消除他们对之产生的神秘、好奇不安、恐惧感,防止青少年出现性心理行为障碍。