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考試焦慮（test anxiety），是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑，临场焦虑（晕考）及考后焦虑紧张。心理学认为，心理紧张水平与活动效果呈倒“U ”字曲线关系。紧张水平过低和过高，都会影响成绩。适度的心理紧张，可以使人对考试有种激励作用，产生良...
我們宅在家裏； 饮食不规律，或暴食，或绝粒；昼夜颠倒，晚上睡不着，白天睡不醒；情绪低落，自我贬抑，对很多事失去兴趣；喜欢泡在网上；很少和朋友联络；习惯把事情拖到最后一刻；对生活看不到意义，也看不清未来。 我们的亲友很着急，但却完全不知道该怎么帮我们。 因为我们...
精神寄托是什么意思？这可以简单的说是为了促进彼此间的联系，加强社会融合，让社会变的丰富多彩，在学习压力大的情况下，为避免堕落，高中生如何寻找精神寄托？
不论是运动，聊天，还是诸如此类的事情，只要是具有社会性，我们都可以将它列入其中，也就是寄托的对象是...
繼續疾病、症状的话题⋯⋯ 曾经陪伴过一位五十六岁的肠癌患者，医生告诉她：你的生命只有三个月，接受手术治疗或许还会有延长生命的一线希望。她毅然决然地选择放弃手术，她说：我要把自己生命的最后三个月留给自己，而不是是交给医生！她选择了我、或许更正确的说她选择...
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